偷得浮生半日闲暇，一茶一坐一遇清净。现在人们已经把饮茶作为一种习惯，同时饮茶更是一种文化，合适的冲泡崂山绿茶的方式可以让其功效发挥出来。 　　空腹喝茶可稀释胃液，致使茶叶中不良成分很多入血，降低消化功能，引发头晕、心慌、四肢行为无力等症状。
　　冲泡绿茶时，以40℃～60℃的温开水冲泡即可，水温控制在80℃～90℃左右。如果冲泡绿茶粉。份量是2公克绿茶粉配450毫升的白开水。
　　少喝新茶：因为新茶寄存时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。寄存不足半个月的新茶更应忌喝。
　　胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。